外遇後的婚姻，還能修復嗎？

當外遇發生後，是否選擇離開還是留下，往往是極為艱難的決定。根據心理學研究，有些夫妻在經歷外遇之後，反而重新建立更深層的連結。關鍵在於雙方是否願意誠實面對傷害，進行有建設性的對話，並尋求專業協助。

修復的步驟包括：

• 外遇方承認錯誤、展現誠意。

• 受傷方表達情緒，不壓抑或忽略。

• 雙方一起釐清婚姻中可能的盲點。

• 尋求婚姻諮商，協助重建信任。

**提醒：**不是所有婚姻都能修復，若持續失衡或再次受傷，分開或許是更健康的選擇。